Оставить заявку
Оставьте свою заявку чтобы мы связались с вами!
Заботишься о себе и своем здоровье?
Ты попал по адресу!
ЦЕНТР ПРАКТИК AZAMI
Здесь гармония духа, души и тела
становится не мечтой, а реальностью!
Мы готовы помочь каждому найти свой уникальный путь к самопознанию.
Открывай новые горизонты вместе с нами!
Ты попал по адресу!
ЦЕНТР ПРАКТИК AZAMI
Здесь гармония духа, души и тела
становится не мечтой, а реальностью!
Мы готовы помочь каждому найти свой уникальный путь к самопознанию.
Открывай новые горизонты вместе с нами!
Azami
Заботишься о себе и своем здоровье?
Ты попал по адресу!
ЦЕНТР ПРАКТИК AZAMI
Здесь гармония духа, души и тела
становится не мечтой, а реальностью!
Мы готовы помочь каждому найти свой уникальный путь к самопознанию.
Открывай новые горизонты вместе с нами!
Ты попал по адресу!
ЦЕНТР ПРАКТИК AZAMI
Здесь гармония духа, души и тела
становится не мечтой, а реальностью!
Мы готовы помочь каждому найти свой уникальный путь к самопознанию.
Открывай новые горизонты вместе с нами!
Azami
Намерение нашего центра — создать сообщество людей, стремящихся к развитию и поддерживающих друг друга.
Здесь ты можешь почувствовать себя максимально комфортно.
Добро пожаловать в наше уютное пространство!
Мы рады каждому гостю — тем, кто уже знаком с нами, и тем, кто только планирует посетить!
Мы объединяем разнообразие телесных практик, боевых искусств и танцевальных направлений, чтобы подарить вам уникальный опыт самовыражения и самопознания.
Здесь вы встретите друзей, единомышленников и тех, кто готов разделить с вами радости и трудности на пути к себе.
Наслаждайся атмосферой и открывай новые горизонты вместе с нами!
Работа в небольших группах позволяет создать уютную и комфортную обстановку!
Намерение нашего центра — создать сообщество людей, стремящихся к развитию и поддерживающих друг друга.
Здесь ты можешь почувствовать себя максимально комфортно.
Добро пожаловать в наше уютное пространство!
Мы рады каждому гостю — тем, кто уже знаком с нами, и тем, кто только планирует посетить!
Мы объединяем разнообразие телесных практик, боевых искусств и танцевальных направлений, чтобы подарить вам уникальный опыт самовыражения и самопознания.
Здесь вы встретите друзей, единомышленников и тех, кто готов разделить с вами радости и трудности на пути к себе.
Наслаждайся атмосферой и открывай новые горизонты вместе с нами!
Работа в небольших группах позволяет создать уютную и комфортную обстановку!
- Восточные практики — погружение в древнюю мудрость и гармонию тела и духа.
- Танцевальные направления — от зажигательного хип-хопа до грациозного брейкданса, каждый найдет свой ритм!
- Медитации — погружение в мир спокойствия и внутреннего баланса.
- Стретчинг — гибкость и свобода движений для каждого!
- Боевые искусства — капоэйра, карате, айкидо, ушу и другие единоборства, которые развивают силу и уверенность.
- Мы проводим мастер-классы, а также групповые и индивидуальные занятия для взрослых и детей!
Здесь мы предлагаем:
• Восточные практики — погружение в древнюю мудрость и гармонию тела и духа.
• Танцевальные направления — от зажигательного хип-хопа до грациозного брейкданса, каждый найдет свой ритм!
• Медитации — погружение в мир спокойствия и внутреннего баланса.
• Стретчинг — гибкость и свобода движений для каждого!
• Боевые искусства — капоэйра, карате, айкидо, ушу и другие единоборства, которые развивают силу и уверенность.
• Мы проводим мастер-классы, а также групповые и индивидуальные занятия для взрослых и детей!
• Танцевальные направления — от зажигательного хип-хопа до грациозного брейкданса, каждый найдет свой ритм!
• Медитации — погружение в мир спокойствия и внутреннего баланса.
• Стретчинг — гибкость и свобода движений для каждого!
• Боевые искусства — капоэйра, карате, айкидо, ушу и другие единоборства, которые развивают силу и уверенность.
• Мы проводим мастер-классы, а также групповые и индивидуальные занятия для взрослых и детей!
Здесь мы предлагаем:
Славянская йога для всей семьи:
Все сложнее найти способы восстановления, оздоровления и совершенствования, в которых бы отсутствовала фармакология?
В основе практики лежат образные движения, которые восстанавливают и развивают психофизическое здоровье:
Что даёт Славянская йога?
В основе практики лежат образные движения, которые восстанавливают и развивают психофизическое здоровье:
- творческую двигательную деятельность,
- образное мышление,
- мышечную память,
- быстроту реакции,
- ориентировку в пространстве,
- внимание,
- фантазию и многие другие функции
Что даёт Славянская йога?
- Выправляется сколиоз,
- Уходят межпозвоночные грыжи,
- Разрабатываются суставы,
- Снимаются спазмы мышц,
- Развивается вся неравная система
- Происходит восстановление работы органов внутренней секреции
- Развитие интеллекта.
Йога Восстановление: гармония тела и духа!
Эта практика идеальна для тех, кто хочет восстановить силы и улучшить общее самочувствие.
Практика направлена на мягкое восстановление организма, помогая вернуть физическое и эмоциональное равновесие. Она способствует:
Что даёт Йога Восстановление?
Практика направлена на мягкое восстановление организма, помогая вернуть физическое и эмоциональное равновесие. Она способствует:
- расслаблению мышц,
- улучшению гибкости,
- восстановлению осанки,
- нормализации дыхания,
- снижению уровня стресса,
- улучшению кровообращения,
- восстановлению энергии и многим другим функциям.
Что даёт Йога Восстановление?
- Снятие хронического напряжения,
- Улучшение подвижности суставов,
- Укрепление иммунной системы,
- Восстановление нервной системы,
- Улучшение сна и качества отдыха,
- Повышение выносливости и тонуса,
- Гармонизация внутреннего состояния.
Real Capoiera
Одно из самых загадочных и красивых боевых искусств пришло в Россию относительно недавно, но стремительно завоевывает популярность среди молодежи, привлекая все больше поклонников. Бразильская капоэйра — это уникальное сочетание боя, танца, музыки и акробатики. Смешение африканских, индейских и европейских культур делает её поистине удивительной и неповторимой.
Чем уникальна капоэйра?
Что развивает капоэйра?
Чем уникальна капоэйра?
- Использование низких положений,
- Удары ногами и подсечки,
- Акробатические элементы (в некоторых стилях),
- Это целый мир, полный разнообразия, способный предложить каждому что-то своё.
Что развивает капоэйра?
- Ловкость,
- Силу,
- Координацию,
- Гибкость,
- Быстроту реакции,
- Помогает укрепить здоровье,
- Прививает любовь к движению, предлагая каждому путь для собственного развития.
Карате Киокушинкай: искусство силы и духа
Одно из самых древних и уважаемых боевых искусств, карате, давно завоевало популярность во всём мире, включая Россию. Это дисциплина, сочетающая физическую силу, внутреннюю гармонию и самодисциплину, привлекая всё больше последователей разных возрастов.
Карате — это не просто техника боя, это путь развития тела и духа. Оно включает в себя удары руками и ногами, блоки и стойки, тренируя выносливость, скорость и силу.
Чем уникально карате?
Что развивает карате?
Карате — это не просто техника боя, это путь развития тела и духа. Оно включает в себя удары руками и ногами, блоки и стойки, тренируя выносливость, скорость и силу.
Чем уникально карате?
- Дисциплинирует,
- Развивает самоконтроль,
- Вырабатывает уважение к старшим и наставникам,
- Включает духовную составляющую.
Что развивает карате?
- Силу и выносливость,
- Скорость реакции,
- Координацию и гибкость,
- Самодисциплину и контроль,
- Уверенность в себе.
Хип-хоп: импровизация и хореография
Хип-хоп — это не просто стиль танца, это целая культура, которая объединяет музыку, ритм и свободное самовыражение. В мире хип-хопа органично сочетаются импровизация и хореография, что делает его уникальным и многогранным.
Импровизация — это сердце хип-хопа. Танцоры выражают свои чувства и эмоции, создавая движения в моменте, подстраиваясь под ритм музыки. Здесь каждый может найти свой неповторимый стиль.
Чем уникален хип-хоп?
Что развивает хип-хоп?
Импровизация — это сердце хип-хопа. Танцоры выражают свои чувства и эмоции, создавая движения в моменте, подстраиваясь под ритм музыки. Здесь каждый может найти свой неповторимый стиль.
Чем уникален хип-хоп?
- Свободная импровизация,
- Динамичные ритмы,
- Сложная работа с ритмом и музыкальностью,
- Выражение индивидуальности через движения.
Что развивает хип-хоп?
- Координацию движений,
- Чувство ритма,
- Ловкость и выносливость,
- Способность к импровизации,
- Уверенность и креативность.
КУНГ-ФУ - УШУ, ЦИГУН, ВИН-ЧУН, ТАЙЦЗИЦЮАНЬ: искусство гармонии тела и духа
Кунг-фу — это древняя система боевых искусств, берущая свои корни в Китае. Это не только борьба и самооборона, но и путь к внутренней гармонии, развитию силы, гибкости и выносливости. Включая множество различных стилей и направлений, кунг-фу позволяет каждому найти свой путь к самосовершенствованию.
Основные направления кунг-фу:
Что развивает кунг-фу?
Основные направления кунг-фу:
- Ушу — динамичное боевое искусство, сочетающее в себе удары, акробатику и захваты. В ушу важны как физическая сила, так и эстетика движений, что делает его похожим на боевой танец.
- Цигун — практика, направленная на контроль энергии "ци". Она включает медитативные движения, дыхательные упражнения и умение концентрироваться на внутренней энергии для укрепления здоровья и достижения спокойствия.
- Вин-чун — стиль кунг-фу, который фокусируется на ближнем бою, быстрой реакции и использовании минимальных движений для достижения максимального эффекта. Вин-чун развивает скорость, точность и чувство дистанции.
- Тайцзицюань — мягкий стиль кунг-фу, сочетающий медленные и плавные движения. Тайцзицюань развивает баланс, внутреннюю гармонию и способствует улучшению общего здоровья через практику медитации в движении.
Что развивает кунг-фу?
- Силу и выносливость,
- Координацию и гибкость,
- Баланс и контроль над телом,
- Мастерство самозащиты,
- Внутреннее спокойствие и концентрацию.
ПРАКТИКА «ВОССТАНОВЛЕНИЕ, ПЕРЕЗАГРУЗКА И РАССЛАБЛЕНИЕ»
Практика проходит без физических нагрузок, лежа на коврике в удобной позе, с закрытыми глазами. Вы следуете голосу ведущего. В процессе происходит расслабление физическое, эмоциональное, ментальное. После практики появляется больше ясности, чистоты, баланса и гармонии в состоянии и, как следствие, в повсдневной жизни.
На практике можно:
•восстановить силы;
•получить ответы на свои вопросы;
•найти решения в подвисших ситуациях;
•отпустить груз давящих чувств и деструктивных мыслей;
•насладиться спокойствием и умиротворением.
Практика подходит:
• тем, кто устал и чувствует физическое и эмоциональное истощение;
• тем, кто страдает от бессонницы или хочет улучшить качество сна;
• тем, кто заботится о своем здоровье и хочет возродить физические, ментальные и эмоциональные силы;
• особенно рекомендована для людей, кто страдает от страхов, напряжения и других дисгармоний;
• тем, кто стремится развивать осознанность и чувственность.
На практике можно:
•восстановить силы;
•получить ответы на свои вопросы;
•найти решения в подвисших ситуациях;
•отпустить груз давящих чувств и деструктивных мыслей;
•насладиться спокойствием и умиротворением.
Практика подходит:
• тем, кто устал и чувствует физическое и эмоциональное истощение;
• тем, кто страдает от бессонницы или хочет улучшить качество сна;
• тем, кто заботится о своем здоровье и хочет возродить физические, ментальные и эмоциональные силы;
• особенно рекомендована для людей, кто страдает от страхов, напряжения и других дисгармоний;
• тем, кто стремится развивать осознанность и чувственность.
Наши практики
КАРАТЕ
Андрей Улещенко
Пн, Ср, Пт 17:00 - 20:00
Вт, Чт. 18:00 - 21:00
Вт, Чт. 18:00 - 21:00
REAL CAPOEIRА
Екатерина Стайнау
Вт, Чт 16:00 - 22:00
«ВОССТАНОВЛЕНИЕ, ПЕРЕЗАГРУЗКА И РАССЛАБЛЕНИЕ»
ЙОГА ВОССТАНОВЛЕНИЕ
Елена Жженова
Вт, Чт 9:30 - 10:00
Маргарита Чистякова
Пт с 11:00 до 12:30
СЛАВЯНСКАЯ ЙОГА
Мария Борман
Пн, Ср, Пт 9:30 - 11:00
ХИП-ХОП ИМПРОВИЗАЦИЯ И ХОРЕОГРАФИЯ
Андрей Шерстников
Пн, Пт 17:00 - 20:00
КУНГ-ФУ - УШУ, ЦИГУН, ВИН-ЧУН, ТАЙЦЗИЦЮАНЬ
Валентин Желудкович
Сб 11:00 - 12:30
Наши практики
КАРАТЕ
Андрей Улещенко
Пн, Ср, Пт 17:00 - 20:00
Вт, Чт. 18:00 - 21:00
Вт, Чт. 18:00 - 21:00
REAL CAPOEIRА
Екатерина Стайнау
Вт, Чт 16:00 - 22:00
ЙОГА ВОССТАНОВЛЕНИЕ
Елена Жженова
Вт, Чт 9:30 - 10:00
СЛАВЯНСКАЯ ЙОГА
Мария Борман
Пн, Ср, Пт 9:30 - 11:00
ХИП-ХОП ИМПРОВИЗАЦИЯ И ХОРЕОГРАФИЯ
Андрей Шерстников
Пн, Пт 17:00 - 20:00
КУНГ-ФУ - УШУ, ЦИГУН, ВИН-ЧУН, ТАЙЦЗИЦЮАНЬ
Валентин Желудкович
Сб 11:00 - 12:30
«ВОССТАНОВЛЕНИЕ, ПЕРЕЗАГРУЗКА И РАССЛАБЛЕНИЕ»
Маргарита Чистякова
Пт с 11:00 до 12:30
ПОПРОБУЙТЕ БЕСПЛАТНО!
Оставьте контакты, и мы свяжемся с вами для записи на пробное занятие.
ПОПРОБУЙТЕ БЕСПЛАТНО!
Оставьте контакты, и мы свяжемся с вами для записи на пробное занятие.
Наши контакты!
Время работы
Пн-Вс: 9:00-22:00
Пн-Вс: 9:00-22:00
Наши контакты!
Время работы
Пн-Вс: 9:00-22:00
Пн-Вс: 9:00-22:00
